🔎 Qué es esta barrita energética Race Day
Las Race Day Bar son una variación de las Endurance Fuel Bar de 226ERS, en un formato más fino y reducido (40g) pensado para ser más fácil de transportar y de masticar durante el ejercicio. Están disponibles en dos líneas funcionales distintas: una con BCAA y otra con sodio (Salty Trail), sumando un total de 5 sabores en caja completa de 30 unidades.
Ambas líneas comparten una base de formulación cuidada: se ha aumentado la cantidad de higo y reducido el dátil para controlar el índice glucémico (aportando energía con menos picos de insulina), se han eliminado los frutos secos de la fórmula base para facilitar la digestión, y llevan semillas de calabaza que dan consistencia a la textura además de aportar grasas y proteínas saludables. Ambas incorporan también un complejo vitamínico con 10 vitaminas al 50% del VRN.
🎯 Para qué sirve
Esta barrita resuelve dos necesidades distintas según la línea que elijas:
- Línea BCAA: pensada para cuidar la musculatura durante el esfuerzo, gracias a los aminoácidos ramificados en proporción 8:1:1 (con predominio de Leucina).
- Línea Salty Trail: pensada para reponer sodio durante esfuerzos con alta sudoración, aportando 120mg de sodio por barrita gracias a ingredientes como almendra o cacahuete.
Ambas están formuladas para tomarse cada 30-60 minutos durante entrenamientos o competiciones, y también son perfectas como aporte de energía justo antes de empezar a hacer deporte.
⚙️ Las 2 líneas y sus 5 sabores (Caja Completa 30 uds)
Línea BCAA (aminoácidos ramificados 8:1:1)
| Sabor | Ingrediente activo destacado |
|---|---|
| Chocolate Negro | Cacao en polvo natural y pepitas de chocolate ecológicas |
| Manzana y Canela | Manzana deshidratada ecológica y canela en polvo ecológica |
| Plátano y Jengibre | Copos de banana y jengibre en polvo ecológico |
Línea Salty Trail (con sodio)
| Sabor | Ingrediente activo destacado |
|---|---|
| Almendras y Semillas | Almendra tostada, semillas de calabaza, girasol y chía |
| Cacahuetes | Cacahuetes tostados y dátil ecológico |
🔀 Cómo elegir la línea y el sabor correcto
- Elige BCAA si tu prioridad es proteger la musculatura en esfuerzos largos, sin necesidad de un extra de sodio.
- Elige Salty Trail si sudas mucho y necesitas reponer sales minerales además de energía, especialmente en climas cálidos o pruebas de trail de larga duración.
Dentro de cada línea, el sabor es una cuestión de preferencia personal: los tres sabores BCAA comparten el mismo perfil nutricional y activo (solo cambia el aroma), igual que ocurre entre los dos sabores de Salty Trail.
🧪 Ingredientes — Línea BCAA
Pasta de higo (Ficus carica), pasta de dátil* (Phoenix dactylifera), semillas de calabaza* (Cucurbita pepo), manzana deshidratada troceada* (Malus domestica), aceite de girasol* (Helianthus annuus L.), pasas sultanas* (Vitis vinifera), aminoácidos ramificados 8:1:1 (L-leucina, L-isoleucina, L-valina), complejo vitamínico**, amilopectina, canela en polvo* (Cinnamomum burmanni), aroma natural.
*Procedente de agricultura ecológica.
Alérgenos (línea BCAA): No contiene ningún alérgeno declarado. Puede contener trazas de cacahuetes y otros frutos de cáscara (avellanas, nueces, anacardos, pacanas, nueces de Brasil, pistachos y nueces de macadamia).
🧪 Ingredientes — Línea Salty Trail
Pasta de dátil* (Phoenix dactylifera), almendra troceada (Prunus amygdalus), semillas de calabaza* (Cucurbita pepo), pipas de girasol (Helianthus annuus), semillas de chía* (Salvia hispanica L.), aceite de girasol* (Helianthus annuus), complejo vitamínico**, amilopectina de arroz, sal.
*Procedente de agricultura ecológica.
Alérgenos (línea Salty Trail): Contiene almendras (fruto de cáscara declarado). Puede contener además trazas de cacahuetes y otros frutos de cáscara (avellanas, nueces, anacardos, pacanas, castañas de Pará, pistachos y nueces de macadamia).
📊 Tabla nutricional — Línea BCAA (por unidad 40g)
| Valor | por 100g | por 40g |
|---|---|---|
| Valor energético | 1.301,2 kJ / 311 kcal | 520,9 kJ / 124,5 kcal |
| Grasas | 6,4 g | 2,5 g |
| de las cuales saturadas | 1 g | 0,4 g |
| Hidratos de carbono | 57,5 g | 23 g |
| de los cuales azúcares | 41,7 g | 16,7 g |
| Fibra alimentaria | 7,48 g | 3 g |
| Proteína | 4,6 g | 1,8 g |
| Sal | 0,006 g | 0,002 g |
📊 Tabla nutricional — Línea Salty Trail (por unidad 40g)
| Valor | por 100g | por 40g |
|---|---|---|
| Valor energético | 1.844,8 kJ / 440,9 kcal | 737,9 kJ / 176,4 kcal |
| Grasas | 25,5 g | 10,2 g |
| de las cuales saturadas | 3 g | 1,2 g |
| Hidratos de carbono | 37,3 g | 14,9 g |
| de los cuales azúcares | 17,4 g | 7 g |
| Fibra alimentaria | 5,3 g | 2,1 g |
| Proteína | 11,9 g | 4,8 g |
| Sal | 0,75 g | 0,3 g |
| Sodio | 0,3 g (300mg) | 0,12 g (120mg) |
Cálculo efectuado a partir de los valores teóricos conocidos o efectivos de los ingredientes utilizados. Ambas líneas incorporan un complejo vitamínico con 10 vitaminas al 50% del VRN por unidad (Vitamina E, C, B1, B2, B3, B6, ácido fólico, B12, biotina y ácido pantoténico).
🔧 Modo de empleo
Tomar una barrita Race Day cada 30-60 minutos según las necesidades, tanto en entrenamientos como en competiciones. También es perfecta para tomar antes de hacer deporte y cubrir las necesidades de energía de ese momento previo al ejercicio.
Conservación: conservar en un lugar fresco y seco, fuera del alcance de los niños, alejada de fuentes de calor y luz intensa y directa.
Vida útil: 18 meses desde la fabricación, referido al producto cerrado, sin usar.
Combínala según tu necesidad
- Esfuerzos largos con alta sudoración: prioriza Salty Trail y combina con agua o bebida isotónica.
- Esfuerzos donde priorizas la musculatura: prioriza la línea BCAA.
- Recuperación post-esfuerzo: sigue con un recuperador muscular tras finalizar.
❓ Preguntas frecuentes
¿Cuál es la diferencia entre la línea BCAA y la línea Salty Trail?
La línea BCAA incorpora aminoácidos ramificados para proteger la musculatura; la línea Salty Trail aporta 120mg de sodio por unidad para reponer sales, y contiene almendras como alérgeno declarado.
¿Son aptas para veganos?
Sí, ambas líneas son aptas para veganos.
¿Contienen frutos secos?
La línea BCAA no los incluye en su fórmula base (solo trazas posibles); la línea Salty Trail sí contiene almendra troceada de forma declarada.
¿Cuál es la vida útil del producto?
18 meses desde la fabricación, con el producto cerrado y sin usar.
⚠️ Autenticidad y trazabilidad
Todos los productos 226ERS de thebike.es cuentan con trazabilidad garantizada mediante nuestro sistema DAE-226ERS. Consulta también nuestra política de devoluciones.
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